Está querendo comprar o melhor curso de emagrecimento? Confira a nossa seleção com excelentes opções e dicas para fazer a melhor escolha. Veja qual é o melhor curso de emagrecimento da atualidade.
1) STC – Sistema de Transformação Corporal
Em primeiro lugar, fica o STC – Sistema de Transformação Corporal como o melhor curso de emagrecimento.
Para começar, o STC foi criado por duas grandes profissionais da área da saúde: a Nutricionista Renata Brun e Dra Liduína Fiorini, médica bióloga especialista em nutrição, pois todo processo de emagrecimento precisa de acompanhamento de profissionais da área.
O curso possui mais de 100.000 alunos e mais de 1.200 avaliações, e têm como principal objetivo ajudar as pessoas a perderem peso, secar a barriga e definir, usando 5 Pilares: Coach, Alimentação, Grupo de suporte, Atividade física e Suplementação.
Neste curso, você aprende praticamente:
- Como mudar suas crenças em relação à comida
- Como se manter motivado durante o processo de emagrecimento
- Truques simples para não sabotar sua dieta e não desanimar
- Os alimentos que vão te fazer definir e queimar gordura
- Quais exercícios aumentam seu metabolismo
- Truque simples para tirar a vontade de comer doces
- Modelo de alimentação passo a passo
- O alimento mais completo e delicioso que vai ser seu maior aliado
- Como você vai perder peso e economizar dinheiro
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PONTOS POSITIVOS:
Coach Individual;
Curso Online com Nutricionista e Educador físico;
Aulas em Vídeo de atividade física para treinar em qualquer lugar;
Sugestão de Suplementação e como usar;
Lista de Compras;
Lista de Lanches;
Ebook + Portal de Receitas Fit
Grupo de Suporte diário no WhatsApp
30 Dias de Garantia de Satisfação
Custo benefício
2) Natflix Fitness
Em segundo lugar, fica o Natflix Fitness, como o melhor curso de emagrecimento. Este é um dos cursos mais conhecidos, adquiridos por centenas de milhares de pessoas, e com mais de 1000 avaliações, sendo 94% delas positivas.
O Natflix Fitness é um curso de emagrecimento um pouco diferente dos demais, pois utiliza um método de treinamento de fácil adesão, dinâmico, descomplicado, divertido e sem que você precise ficar na mesmice e enjoado de treinar.
O curso também possui especificidades para níveis e objetivos diferentes: iniciante, intermediário e avançado. Possui séries de treinos em casa e séries de treinos na academia. E por fim, possui série para quem deseja emagrecimento e para quem deseja a hipertrofia.
O curso da Natflix, além dos treinos em casa e na academia, traz outros profissionais com diversas aulas diferentes, conhecimentos e conteúdos. Além disso, quando você compra o curso, você ganha planilhas e cronogramas de treino para ajudar no planejamento. Se quiser ver o preço e saber mais sobre o curso, clique aqui.
PONTOS POSITIVOS:
Treinos divididos em perna, superior/cardio/abdômen e glúteo
Treinos em casa salvos para fazer quando quiser
Treinos de 20 minutos para quem não tem muito tempo para treinar
Ficha de treino de academia dividido em hipertrofia e emagrecimento
Divisão em iniciante, intermediário, avançado,
2 aulas de yoga por semana
Aulas de Power Ballet
Aulas de Alongamento
2 Aulas de Meditação por mês
Aulas de FitDance
Conteúdo com a Nutri sobre alimentação por semana
Um grupo exclusivo no Telegram
Lives de dúvidas semanais no Instagram
3) Receitas para secar
Em terceiro lugar, fica o Receitas para secar, como o terceiro melhor curso de emagrecimento. Esse curso é um pouco diferente dos outros, pois ele não traz a parte de exercícios físicos, mas, faz com que a pessoa emagreça somente com dieta.
Este é um programa de reeducação alimentar que já foi adquirido por mais de 75.000 Pessoas em 7 países nos últimos 2 anos que, com o objetivo de reduzir drasticamente as gorduras corporais em poucos dias, de forma saudável.
O curso é super bem aceito por quem adquiri, pois além dos resultados rápidos, ele trabalhar com alimentação saudável, sem uso de remédios ou medicamentos. O custo trabalha com os seguintes tópicos:
- Reeducação com Receitas
- Aprenda a comer saudável
- Receitas rápidas e práticas
- Acelere o metabolismo
- Desintoxique o organismos
- Livre-se da gordura que te incomoda
- Mais de 100 receitas para detonar calorias todos os dias
Por fim, o mais bacana é que o site tem vários depoimentos e fotos de pessoas que fizeram o curso e tiveram uma mudança muito bacana fisicamente. É claro, que, se você fizer o curso e em paralelo um exercício físico, o resultado será ainda mais surpreendente. Se você quiser saber o preço, ver depoimentos, e ler mais sobre o curso, é só clicar aqui.
PONTOS POSITIVOS:
Barriga diminue até 12cm por mês
Reduz as dores nas costas
Pernas desincham bastante
Melhora o diabetes e colesterol alto
Redução de peso (de 5 a 10 quilos)
Tira a ansiedade de comer compulsivamente
Cardápios fit para você comer de forma saudável no seu dia a dia
Itens para ajudar no processo de emagrecimento
Além do melhor curso de emagrecimento, e acompanhamento médico e de profissionais da saúde, existem alguns produtos que ajudam demais no processo de emagrecimento. Além de melhorar a performance dos treinos e do processo, eles dão um up no visual, e te deixam mas motivados a seguir com o plano:
- Top 3 melhores relógios para treinar
- Top 3 melhores tênis para treinar
- Top 3 melhores tênis para treinar masculino
Benefícios de adquirir um curso de emagrecimento
Atualmente, a saúde física tem tomado conta de todas as gerações, ainda mais pós pandemia, onde a saúde mental também foi muito afetada. Porém, muitas pessoas possuem dificuldades em emagrecer, seja por questões físicas, ou por questões profissionais, falta de tempo, falta de conhecimento, entre outros.
Ter um acompanhamento profissional no processo de emagrecimento é fundamental para que isso ocorra de maneira correta e saudável, e hoje, com a tecnologia avançada, é possível ter acesso a profissionais qualificados de forma remota, através dos cursos online. Isso facilitou a vida de muitas pessoas, que possuem pouco tempo ou pouco investimento para iniciar o processo de emagrecimento.
Portanto, se você está na dúvida sobre qual é o melhor curso para emagrecer, acompanhe as nossas diferentes sugestões, além das dicas para você acertar na sua escolha. Confira!
